Téléphonie cellulaire:10 conseils pour se protéger des ondes

[Serge Loriaux]

Téléphonie cellulaire: 10 conseils pour se protéger des ondes

Si le téléphone mobile est clairement devenu un phénomène de société, il ne faudrait pas qu'il se transforme en scandale de santé publique.

Voici 10 conseils pour limiter les risques avec ses ondes électromagnétiques.Il est devenu le parfait compagnon de route et devient un véritable réflexe au quotidien.

Le téléphone mobile vous permet certes de téléphoner mais également de surfer sur Internet, d’envoyer des mails, de télécharger des applications et d’utiliser ces dernières.Pour éviter que ce superbe gadget ne devienne la cause d’un problème de santé publique planétaire, et parce que les études sur le sujet sont souvent contradictoires, adoptez ces 10 réflexes qui vous éviteront peut-être de gonfler de sinistres statistiques à venir.

1. Après 15 ans, c'est préférable

Parents, prenez garde à ne pas mettre un peu trop tôt un téléphone mobile entre les mains de votre chère tête blonde. Les études divergent sur l‘âge conseillé à partir duquel un adolescent peut utiliser un téléphone, mais dans le doute, optez pour 15 ans. Certes, il va falloir gérer la frustation et bien d’autres colères de votre adolescent, mais ces moments difficiles seront préférables à un problème de santé. Les femmes enceintes sont également concernées par cette mise en garde. En effet, les ondes d’un téléphone mobile ont un impact négatif sur les cellules de l’embryon et l’eau du placenta.

2. Dormez loin de votre téléphone

Pour éviter que les ondes de votre téléphone mobile ne perturbent votre sommeil et entraîne une diminution significative de votre sommeil paradoxal, préférez l‘éteindre. Et à regarder de plus près, quel intérêt avez-vous à garder votre appareil allumé durant la nuit ? Si toutefois, pour des raisons qui vous sont propres, vous devez conserver votre téléphone allumé, veillez à le placer au moins à 40 cm de votre tête. Et comme vous n‘êtes pas à quelques centimètres près, placez-le le plus loin possible dans la pièce, ce sera encore mieux.

3. Choisissez un téléphone à faible DAS

Régulièrement, des classements sur la nocivité des téléphones sont publiés, et notamment en ce concerne le DAS : l’indice de Débit d’Absorption Spécifique qui correspond à la mesure des radiofréquences émises par votre téléphone portable lorsqu’il fonctionne à pleine puissance. Vous avez compris que la faiblesse de l’indice pour un téléphone mobile est de bon augure pour son utilisateur. Si vous vous apprêtez à changer d’appareil, prenez en compte ce critère.Vous pouvez trouver le DAS d’un téléphone en consultant sa notice d’utilisation. En général, il est conseillé un DAS inférieur à à 0,7 W/kg. Et en ce qui concerne le classement des bons et mauvais élèves, une requête du type classement DAS 2011 dans un moteur de recherche populaire devrait faire l’affaire.

4. Composez et prenez vos distances

Considérez que votre téléphone mobile émet beaucoup d’ondes lorsqu’il est train de rechercher le réseau. Ainsi, juste après avoir composé le numéro de téléphone de votre contact, pensez à l‘éloigner. Et portez-le à votre oreille seulement quand la communication est établie.

5. Préférez le kit main-libres

Vous l’avez compris, il n’est pas toujours bon de rester trop près de son téléphone mobile. Aussi, si vous téléphonez beaucoup, préférez un kit main-libres. Certains diront qu’une oreillette bluetooth sera moins nocive qu’un kit piéton filaire, mais les avis divergent. Dans les 2 cas, ce sera toujours mieux qu’un téléphone cellulaire porté à une oreille.

6. Pas dans la poche

Contrairement à ce que nous avons tous l’habitude de faire, il faut éviter de garder son téléphone mobile dans sa poche. En effet, celui-ci émet en permanence et a forcément une incidence sur votre organisme. Certains zones doivent être particulièrement évitées comme les hanches, les parties génitales, les aisselles et le coeur.

7. Évitez les appels en voiture

Que vous soyez à l’arrêt ou en mouvement, il est déconseillé d’utiliser son téléphone lorsque vous êtes en voiture. Pourquoi ? Au delà du risque d'accident, à cause de l’effet cage de faraday lié à la structure métallique de la voiture. Les ondes sont ainsi emprisonnées dans le véhicule, et le maximum du rayonnement se trouve au niveau de la tête. Bref, c’est vraiment déconseillé.

8. Évitez de téléphoner en mouvement

Parce que les ondes émises par un téléphone en mouvement sont plus fortes qu’un téléphone qui ne bouge pas, évitez de téléphoner en vous déplaçant. Que vous soyez en voiture, en transports en commun, en train, en vélo ou même à pied, il vaut mieux éviter de bouger durant un appel téléphonique.

9. Limitez les appels et leur durée

Quelques chiffres à connaître avant de téléphoner à tout-va. Il est conseillé de ne pas passer plus de 6 appels par jour. Chaque appel ne doit pas excéder 3 minutes. Et toujours dans le cadre de cette utilisation idéale, il faudrait que s‘écoulent 90 minutes entre chaque appel. Quelque chose nous dit que bon nombre d’utilisateurs sont bien au-delà de ces statistiques.

10. Un peu d’altruisme

Ce n’est pas parce que vous devez téléphoner que vos voisins doivent en subir les conséquences. De la même manière qu’on parle de tabagisme passif, il existe aussi une exposition passive au rayonnement. Par altruisme, civisme ou respect d’autrui – comme il vous convient, veillez à téléphoner à au moins 1 mètre d’autres personnes.

[legrandnhb]

Bizarre tout de même de lire tous ces conseils sur l'utilisation d'un appareil qui voilà à peine 15 ans, tout le monde l'utilisait qu'en cas d'urgence !

Aujourd'hui, de 8 à 88 ans, tout le monde en a un et pourquoi donc ? Comment vivions-nous avant, sans cette invention ?

[Die Profil Message privé]

Je n'en ais pas et la raison en est bien simple... ça n'entre pas chez nous.

Pas de tour = pas d'onde cellaire = pas de cell !!!

Mais c'est un "gadget" que j'aimerais bien avoir quand je prends la route seule.

[legrandnhb]

Je n'en ais pas et la raison en est bien simple... ça n'entre pas chez nous.

Pas de tour = pas d'onde cellaire = pas de cell !!!

Mais c'est un "gadget" que j'aimerais bien avoir quand je prends la route seule.

Mais rien ne t'empêche d'en avoir un car justement on se sert habituellement du cellulaire losqu'on est à l'extérieur de la maison; il existe des forfaits à la carte à très bas prix; j'ai un cellulaire à la carte acheté à $9.00 et me coûtant $100. /année qui correspond à 440 minutes d'utilisation; j'en ai en masse pour mes besoins urgents seulement.
http://mobility.petro-canada.ca/fr/phones/338.aspx

[quirititi]

Je n'en ais pas et la raison en est bien simple... ça n'entre pas chez nous.

Pas de tour = pas d'onde cellaire = pas de cell !!!

Mais c'est un "gadget" que j'aimerais bien avoir quand je prends la route seule.

Mais rien ne t'empêche d'en avoir un car justement on se sert habituellement du cellulaire losqu'on est à l'extérieur de la maison; il existe des forfaits à la carte à très bas prix; j'ai un cellulaire à la carte acheté à $9.00 et me coûtant $100. /année qui correspond à 440 minutes d'utilisation; j'en ai en masse pour mes besoins urgents seulement.
http://mobility.petro-canada.ca/fr/phones/338.aspx

Oui c'est vrai mais je pense que dans Lanaudière c'est comme dans les Laurentides....pas de tour Bell. Par contre, Rogers entre très bien dans les Laurentides et je pense qu'il en va de même dans Lanaudières.

[legrandnhb]

Encore mieux alors car Rogers est le serveur de mobility.petro-canada. http://www.megasat.ca/pdf/ROG_1630_QC_MAP_FR-p1.pdf

[legrandnhb]

Un petit à côté sur le sujet:

http://technaute.cyberpresse.ca/nouvell ... cueil_POS4

[Die Profil Message privé]

Pas de Rogers non plus. On n'a pas de tour dans mon coin.

Ma fille, qui vient de parcourir tout le pays d'ouest en est (Yukon/St-Damien) a eu son cellulaire fonctionnel tout le temps sauf ici.

Rien n'entre sur mon rang.

[legrandnhb]

Die, le cellulaire est un atout pour se sentir plus sécuritaire sur la route ou ailleurs; qu'il fonctionne ou pas à la maison, tu as un service téléphonique filaire.

[Die Profil Message privé]

T'as raison legrandnhb.

J'y pense de plus en plus mais ça me prendrait un cell. très basique et pas cher avec lequel je pourrais avoir un forfait pratique pour moi qui ne se servirait du cell qu'en cas d'urgence. Je ne veux pas de frais mensuels élevés car il se pourrait qu'un mois je n'ai pas à m'en servir et que le mois suivant je m'en serve 3-4 fois.

Mais effectivement, ça serait fort pratique.

[legrandnhb]

Sans vouloir me répéter, mais il existe des forfaits à la carte à très bas prix; j'ai acheté un cellulaire $9.00, aucun frais mensuel, tu achètes des cartes et l'utilisation te coûte $0.25/minute; si t'achètes une carte de $100.00, elle te donne 400 minutes + 40 minutes en cadeau et la Cie te donne une année complète pour utiliser ces minutes; 364 jours plus tard tu achètes une autre carte et tu continues incluant la balance des minutes restantes de ta première carte.
Moi avec les 440 minutes annuelles, j'en ai en masse pour mes besoins urgents seulement.
http://mobility.petro-canada.ca/fr/phones/338.aspx

[quirititi]

Pas de Rogers non plus. On n'a pas de tour dans mon coin.

Ma fille, qui vient de parcourir tout le pays d'ouest en est (Yukon/St-Damien) a eu son cellulaire fonctionnel tout le temps sauf ici.

Rien n'entre sur mon rang.

Eh ben, même pas Rogers ? Coudonc, c'est tu dans Lanaudière mais près du Nunavut ??

[Die Profil Message privé]

On en avait une (tour) il y a quelques années.

Dispute de clocher... on n'a plus rien, donc pas de relais potable.

Ça fonctionne à quelques 10-15km de chez moi mais ma maison est située dans le creux d'une vallée qui mène au village. C'est donc entouré de montagnes sur les 3/4 et d'un grand lac pour l'autre quart.